Ansiedade silenciosa: o que ninguém fala sobre quem tem muita responsabilidade
Nem toda ansiedade é visível. Muitas vezes, ela está escondida atrás de uma rotina produtiva, decisões rápidas e uma vida aparentemente organizada. Mas internamente, a sensação pode ser outra: Uma pressão constante.Uma mente acelerada.Um cansaço que não passa. Esse tipo de ansiedade é comum em pessoas que sustentam muito — trabalho, decisões, responsabilidades. E o […]